پریود چیست؟
پریود بخشی از چرخه قاعدگی است که همه زنان آن را طول زندگی خود تجربه میکنند. هر زنی که دارای رحم و تخمدان است ماهی یک بار خونریزی واژن دارد که به آن پریود میگویند. در جواب این سوال که چرا پریود میشویم، باید گفت وقتی دختران به سن بلوغ برسند، یعنی بین ۱۰ تا ۱۶ سالگی پوشش داخلی رحم برای آمادگی فرایند بارداری ضخیم میشود. تخمدانها هم ماهی یک تخمک آزاد میکنند که به طرف رحم میرود تا در آن رشد کند. درصورتی که بارداری اتفاق نیفتد، سطح استروژن و پروژسترون کاهش مییابد و درنهایت پوشش داخلی رحم شروع به ریزش میکند. این پوشش به همراه مقداری خون از طریق واژن از بدن خارج میشود. چون این اتفاق هر ماه رخ می دهد، به آن پریود (period) یا عادت ماهانه میگویند .
اولین پریود دختران جوان چه زمانی رخ میدهد؟
اولین پریود به چه صورت است؟ در بیشتر دختران بین دوازده و سیزده سالگی آغاز میشود. با این همه، ممکن است که زودتر یا دیرتر از این سن پریودشدن هم طبیعی باشد .با یک حساب سر انگشتی میتوان گفت که، قاعدگی دو سال بعد از شروع رشد و بزرگتر شدن سینهها شروع میشود. در واقع، اولین تجربه پریود برای بیشتر دختران چنین است. بازه طبیعی برای وقوع اولین پریود از ۹ تا ۱۶ سال اعلام میشود. بنابراین، اگرچه پریودی در سن ده سالگی و کمتر کمی زود به نظر میرسد اما در بیشتر موارد غیرعادی نیست.
با یک حساب سر انگشتی میتوان گفت که، قاعدگی دو سال بعد از شروع رشد و بزرگتر شدن سینهها شروع میشود. در واقع، اولین تجربه پریود برای بیشتر دختران چنین است. بازه طبیعی برای وقوع اولین پریود از ۹ تا ۱۶ سال اعلام میشود. بنابراین، اگرچه پریودی در سن ده سالگی و کمتر کمی زود به نظر میرسد اما در بیشتر موارد غیرعادی نیست.
اگر دچار پریود دیررس هستید هم باید حتما مشکل را پیگیری و دلیلش را پیدا کنید. متخصص زنان در این زمینه به شما کمک میکند .
علائم پریودی چیست؟
علائم پریودی در زنان ممکن است شامل موارد زیر باشد :
- درد پریودی در شکم و کمر
- سردرد و درد سینه
- تغییرات پوستی مثلا جوشهای پوستی
- عصبانیت، ناراحتی و تغییرات خلقی
- رفلاکس معده و حالت تهوع
- خستگی، خواب آلودگی و کاهش تمرکز
- تغییرات در وزن و افزایش اشتها
لازم به ذکر است که تمام این علائم در همه زنان رخ نمیدهند و ممکن است شدت و مدت زمان آنها در هر فرد متفاوت باشد. همچنین، در صورتی که علائم شدید و غیرعادی داشته باشید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید .
رنگ خون پریود نشانه ی چیست؟
دیدن خون پریود در سایه های صورتی، قرمز و قهوه ای طبیعی است. سایه ها می توانند معانی مختلفی داشته باشند. خون قاعدگی سالم معمولا از قرمز روشن تا قهوه ای تیره یا سیاه متغیر است. خون یا ترشحات نارنجی یا خاکستری ممکن است نشان دهنده عفونت باشد. زنانی که در دوران بارداری دچار خونریزی می شوند باید برای ارزیابی به پزشک یا متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند .

فواید پریود شدن ( قاعدگی ) :
پریود شدن یک فرایند فیزیولوژیک طبیعی در بدن زنان است که اهمیت بسیاری دارد. برخی از فواید این دوره عبارتاند از:
- پیوند دوستی: پریود شدن حس دوستی بین خانمها به وجود میاره. میتونن پدها رو قرض بدن، در مورد عائمشون صحبت کنن.
- آگاهی از سلامت خود: پریود شدن یک روند طبیعی هست. راهی هست که بدن، بهتون میگه که همه چیز دقیقاً همانطور که باید، کار میکنه. از طرفی، پریودهای نامنظم چیزهای زیادی در مورد بدنتون میگه و به باعث میشه که برای مراقبت بهتر از خودتون دنبال راهکار باشین.
- میل جنسی خودتون رو بهتر درک میکنین: در طول قاعدگی، تغییراتی رو تجربه میکنین که درونی هست. این تغییرات بر میل جنسی تاثیر میذاره. الگو این تغییرات چیزهای زیادی در مورد میل به رابطه جنسی و بارداری به ما میگه.
- به شما کمک میکنه، خلق و خوی خودتون رو بهتر مدیریت کنین: گاهی یهو گریه میکنیم و نمیدونیم دلیلش چی هست. اما وقتی به چرخه قاعدگیمون سری میزنیم میبینیم که دلیلش تغییراتی هست که بدنمون داره تجربه میکنه. خب در این صورت دلیلش رو میفهم که کاملا طبیعی هست و نه بی دلیل.
- بهترین بهانه برای مراقبت از خود: اعتراف کنیم که تمایل نداریم که خودمون رو در الویت قرار بدیم. همیشه بهانهای پیدا میکنیم که خودمون الویت دوم در زندگی باشیم. اما پریود طبیعیترین روشی هست که به خودمون میگیم که خب وقت استراحت کردنه! چون بدنمون بهش نیاز داره.
محصولات بهداشتی و جنسی دوران پریودی :
محصولات بهداشتی میتونن خون آزاد شده در طول پریود رو جذب یا جمع کنن. انواع اصلی محصولات بهداشتی عبارتند از:
- نوارهای بهداشتی
- تامپون
- کاپ قاعدگی
- شورتکس یا شورت پریود
سوالات متداول درباره پریود ( قاعدگی )
آیا سیکل قاعدگی دقیقا 28 روزه هست؟
یک دوره قاعدگی به طور متوسط 28 روز طول میکشه. از اولین روز آخرین قاعدگی شروع میشه و با اولین روز قاعدگی بعدی به پایان میرسه. با این حال، طول چرخههای خانمها متفاوت هست، به ویژه برای اوایلی که پریود شروع میشه تا دو سال بعدش.
نحوه محاسبه چرخه قاعدگی چطور هست؟
از اولین روز قاعدگی شروع به شمردن کنین. روز قبل از قاعدگی بعدی میشه آخرین روز سیکل قاعدگی شما؛ اون موقع باید شمارش رو تموم کنین. روزایی که شمردین میشه چرخه قاعدگیتون.
چرخه قاعدگی چند روز طول میکشه؟
متوسط چرخه قاعدگی 28 روز هست. اما چرخههایی که کمتر از 21 روز یا تا 35 روز هم وجود داره که کاملا طبیعی هست.
چه چرخه قاعدگی و تخمک گذاری طبیعی هست؟
متوسط 28 روزه هست، اما میتونه چیزی بین 21 تا 45 باشه. خانمهای جوان و مسن، معمولا به دلیل شروع دوره پریود و پایانش ممکن هست که چرخه نامنظمی رو تجربه کنن.
سفارش اینترنتی محصولات جنسی در سراسر کشور
برای خرید محصولات جنسی و زناشویی در سراسر کشور ، فروشگاه اینترنتی روتین مارکت این محصولات را به صورت کاملا محرمانه و سریع به سراسر کشور ارسال میکند تا بدون دغدغه و خجالت محصول زناشویی مدنظر خود را درب منزل تحویل بگیرید ، روتین مارکت دارای نماد اعتماد الکترونیک و نماد سامان دهی کشوری می باشد .
جهت مشاوره برای خرید انواع محصولات زناشویی اصل و باکیفیت از طریق شماره پشتیبانی روتین مارکت با ما در ارتباط باشید .